Hoe maak je een noodvoedselhulp lijst

January 17

Ramp kan slaan op elk moment, en met de meest natuurlijke rampen, er is niets wat die je doen kunt om het te stoppen. In deze situaties voorbereid is van cruciaal belang. Na een noodsituatie kit is belangrijk voor ieder huishouden en dat omvat een voedselvoorziening die voor een minimum van drie dagen duurt. Uw noodvoedselhulp lijst hangt af van uw dieet, medische geschiedenis en het aantal leden van uw gezin.

Instructies

•De water eerst. Zorg ervoor dat u genoeg om te drinken voor 3 dagen. Ook van plan om op te slaan genoeg water voor elke voedselbehoeften voorbereiding en hygiëne.

•Stock tal van kant-en-klare conserven, zoals groenten, vlees, vis en fruit. In een noodtoestand, uw lichaam nodig heeft alle het eiwit dat kan krijgen.

•Gather ingeblikte dranken zoals SAP en melk. U kunt ook droge melk die bijna voor onbepaalde tijd zal duren, maar het zal water voorbereiding nodig. Meestal, moet melkpoeder worden gemengd met water, ongeveer 12 ounces voor elke eetlepel van poeder.

•Opslagcapaciteit gelijk niet-bederfelijke levensmiddelen zoals containers van noten, granen, pindakaas, gelei, chips, gedroogde vruchten en verpakte toast. Deze eten hebben een lange houdbaarheid en zijn een grote bron van energie. Zorg ervoor dat u bepaalde suiker, zout en peper.

•Hernoem die 't vergeten om op te slaan van een fles van multivitaminen. Vitaminen zal worden een impuls aan uw dieet en zorg ervoor dat uw lichaam krijgt alle voedingsstoffen die het nodig heeft.

•Onthouddatdeafstandsbedieningeninacti speciale items afhankelijk van uw huishoudelijke behoeften toe te voegen. Enkele voorbeelden hiervan zijn baby formule als u een baby hebt of suiker gratis voeding voor diabetici.

•De een blikopener, schaar, papier of plastic platen, bekers en utencils aan noodvoedselhulp lijst.

•Controleer of uw lijst weer. Veel van de items in de lijst hebben een korte leven periode, dus het is zeer belangrijk om te weten de verloopdatum van alle items. Zorg ervoor om te schakelen hen van wanneer is het nodig, om te houden van uw nood kit altijd klaar.