Valeriaan & Kava vergelijking

April 18

Valeriaan & Kava vergelijking

Kava komt uit de gedroogde hoofdmap van Piper methysticum, een plant die inheems in eilanden in de Stille Zuidzee. Valerian is ontstaan in Azië en Europa, hoewel het nu in Noord-Amerika evenals gevonden is. Een medische deskundige te raadplegen voordat u een supplement.

Gebruik

Kava zowel valerian hebben kalmerende en anti-angst eigenschappen. In sommige gevallen, wordt kava gebruikt voor depressie, chronische vermoeidheidssyndroom, hoofdpijn, verkoudheid, kankerpreventie, blaasinfecties, menstruele problemen en aandacht tekort-hyperactiviteit stoornis, hoewel minder wetenschappelijk bewijs deze toepassingen ondersteunt. Valerian kan ook worden gebruikt in gevallen van depressie, gastro-intestinale aandoeningen, aandacht-tekort hyperactiviteit stoornis, spierpijn, hoofdpijn, pijn in de gewrichten, menstruele problemen en rusteloosheid. Medline Plus kwalificeert deze voordelen door te zeggen dat meer wetenschappelijk bewijs is nodig om te bewijzen valerian de werkzaamheid.

Functie

De National Institutes of Health Office van Dietary Supplements stelt dat wetenschappers nog hebben eens te worden over valerian van actieve bestanddelen. Het kan werken vanwege de interacties tussen meerdere verbindingen. Gestandaardiseerde valerian bevat meestal vluchtige oliën, vluchtige sesquiterpenes of valepotriates. De bestanddelen die verantwoordelijk is voor de kava werkzaamheid zijn kavalactones, speciaal methysticin, dihydrokawain, kawain, dihydromethysticin, Desmethoxyyangonine en yangomin. Wetenschappers hebben nog te ontdekken de exacte manier kava werkt. Het kan van invloed zijn op de limbisch systeem--die een rol in het reguleren gedrag en emoties-- en emotie-regulering van chemicaliën in de hersenen zoals serotonine en dopamine speelt.

Overwegingen

De Amerikaanse Food and Drug Administration afgegeven een gezondheidswaarschuwing op kava, als gevolg van de negatieve gevolgen ervan op de lever. Echter, Valeriaan heeft verdiend een plek op de FDA "Over het algemeen erkend als veilig" lijst.